Home / Blog / 健康コラム

健康コラム (48)

Search

Tags (23)

#スポーツ整体 (45)#岸里 (45)#玉出 (45)#筋膜整体 (45)#粉浜 (45)#肩こり (45)#腰痛 (45)#頭痛 (45)#骨盤矯正 (45)#ジム (42)#トレーニング (41)#パーソナル (40)#住之江区 (35)#西成区 (35)#加賀屋 (26)#加賀谷 (15)#住之江 (10)#西成 (10)#筋トレ (2)#の神農(シンノウ)です (1)#の神農です (1)#パーソナルトレーニング (1)#運動 (1)

May 24, 2026 使い捨てカイロの注意点 使い捨てカイロの注意点朝の寒さが身に染みる時期になってきました。使い捨てカイロが必需品と言う方も多いのではないでしょうか。そこで今回は使い捨てカイロの注意点を取… 健康コラム 神農 善充 May 20, 2026 無理にくしゃみを止めるのは危険 無理にくしゃみを止めるのは危険くしゃみのスピードは時速３２０kmほど　無理にとめると通常の２４倍も圧力がかかるそうで、口を閉じたり、鼻をつまんで息を止めたり、口… 健康コラム 神農 善充 May 16, 2026 美肌はからだの内側から 美肌はからだの内側から東洋医学の中でも薬膳で美肌を作るには「気が充実していて、潤いが行き届いてる状態」が必要です。そのためには体を温め、代謝を挙げて免疫を維持す… 健康コラム 神農 善充 May 15, 2026 花粉症の『寒タイプ』と『熱タイプ』 花粉症の『寒タイプ』と『熱タイプ』東洋医学では花粉症は「寒タイプ」と「熱タイプ」に分類されます。鼻づまり、鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどは東洋医学的に「水分代謝… 健康コラム 神農 善充 May 6, 2026 ランナーの名言 ランナーの名言自分を変えたいと思って始めたランニングもきずけば１５年ぐらい走っています。走りたくない時もありますが、モチベーションを高め、鼓舞するためにランナー… 健康コラム 神農 善充 May 5, 2026 朝の目覚めの『やる気スイッチ』その2 朝の目覚めの『やる気スイッチ』その2朝の目覚めの『やる気スイッチ』朝食をとる！朝食を取ることで消化管などの内臓の動きが活発になり体が目覚めます。みなさん、ちゃん… 健康コラム 神農 善充 May 3, 2026 休み明けでやる気が出ない時の『やる気スイッチ』　１ 休み明けでやる気が出ない時の『やる気スイッチ』　１朝日を浴びよう！朝起きて太陽光を浴びることで、気分を高揚させる脳内物質であるセロトニンが産生されます。セロトニ… 健康コラム 神農 善充 May 2, 2026 休み明けでやる気が出ない時の『やる気スイッチ』　１ 休み明けでやる気が出ない時の『やる気スイッチ』　１朝日を浴びよう！朝起きて太陽光を浴びることで、気分を高揚させる脳内物質であるセロトニンが産生されます。セロトニ… 健康コラム 神農 善充 May 1, 2026 お尻ってなぜこるんですか？ お尻ってなぜこるんですか？患者さんからの質問がありました。お尻ってなぜ凝るんですかお尻は人間だけにあり、二足歩行でのみ殿筋は存在人間は立ったり座ったり動いたり歩… 健康コラム 神農 善充 Apr 18, 2026 風邪を引かない体づくり、先ずは体温をあげましょう 風邪を引かない体づくり、先ずは体温をあげましょう風邪を引かないためには背中を温めると体調の悪化を防ぐことが出来ます！特に肩甲骨を動かすことです風邪を引かない身体… 健康コラム 神農 善充 Apr 17, 2026 テイショウGym整骨院の院長の神農です テイショウGym整骨院の初めまして、テイショウGym整骨院の当院は令和6年9月にオープンしました当院では患者様のニーズに合わせた、オーダーメイドの施術です。ただ… 健康コラム 神農 善充 Apr 16, 2026 スイートルーム見たいな最高の空間 スイートルーム見たいな最高の空間スイートルーム見たいな最高の空間で安心して治療を受けませんか　当院では、癒着した筋膜をはがしてコリ・ハリを改善します、ぜひ一度ご… 健康コラム 神農 善充

37-48 of 48