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2026年5月12日 体を温める食べもの 体を温める食べもの食べ物の中には体を温める食べ物と冷やす食べ物があります。体を温める食材で代表的なものは、にんじん、ネギ、しょうがなどの香味野菜です。また、かぼ… 薬膳・食材 神農 善充