Home / Blog / 薬膳・食材

むくみにおすすめの食材　その3「ナス」

神農善充 Jul 20, 2026

むくみにおすすめの食材　その3「ナス」

３、ナス

ナスもカリウムが豊富で利尿効果が高く、血流の流れを良くするので、むくみの改善に効果的です。食欲不振や胃もたれにも！

#西成区 #粉浜 #住之江区 #玉出 #岸里 #加賀屋 #肩こり #腰痛 #頭痛 #筋膜整体 #骨盤矯正 #スポーツ整体 #ジム #パーソナル #トレーニング

LINE & Instagram

Clinic LINE QR

LINE @197leoyo Add friend

Instagram @teisyou_gym_seikotsuin Follow

Book or Chat with us through LINE!