ランニングのコツ　その６　『パワーソング』

ランニングのコツ　その６　『パワーソング』

パワーソングってご存じですか自分がつらい時に聞くと力が湧いてくる曲なんですが自分を奮い立たせるために音楽を聴きながら走ってみるのもいいと思いますよ。走っていてしんどくなった時にその曲を聴くと不思議と力がみなぎってくるんです。今ではBluetoothやワイヤレスイヤホンもあるのですごく聴きやすいですよね。マイプレイリストなんかを作ってみてはいかがでしょうか。私のパワーソングNo1は、やっぱりBzの ultra soul  かな。『そして～輝く　ウルトラソウル！　ヘイ！』『人生が終わるときに、ああ、走っててよかったなとおもえればいいなって』