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春のデトックス その1

春のデトックス その1

東洋医学では春の特徴は「生を養う」ことです。自然界では春は新芽の季節です。私たちの身体も同じように代謝が上がり伸びやかに成長しようとしています。自分の身体から不要なものを取り去って、本格的な春を迎えましょう。春にデトックスをしておく事のメリット。1、花粉症対策になる。2、かぜや感染症の予防になる3、身体が目覚めやすくなる4、新陳代謝が促される春のデトックス その2へ続く

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