「寝違え」に効果的なツボ　その２

「寝違え」に効果的なツボ　その２

「寝違え」の効果的なツボ　その２２、【後渓】　こうけい手から首へとつながっていて、肩こりや寝違えに効果的です。筋肉のこわばりを緩めてくれたり寝違えに効果的です。

（手を握ったときに小指の付け根にできるシワの先端）３、【外関】　がいかんこちらも手から首へとつながるツボ。体の筋肉の緊張を緩和します。

（手首の外側にあるシワから肘に向かって指３本上がった所）当院では筋膜整体で寝違えを改善出来ますので一度ご相談ください。