こむら返り　（足がつる）に効果的なツボ

こむら返り　（足がつる）に効果的なツボ

こむら返りに効果的なツボを紹介します。１、【承筋】　しょうきんふくらはぎの重だるさ、足の疲れ、ふくらはぎの痛みに対して効果あり。　腰痛にも使います。(ふくらはぎの一番盛り上がった所の中央)２、【承山】　しょうざんふくらはぎのこわばりが緩和され、血行が改善され、こむら返りの痛みを和らげます。(ふくらはぎの筋肉とアキレス腱の境目)

当院では足のむくみや足の疲れに対しての整体も行っていますので一度ご相談ください。