足腰の疲労に効くツボ　その３

足腰の疲労に効くツボ　その３

３、【関元】　かんげん元気の貯蔵庫のような場所です。全身の疲れに効果があり。精神面にも影響を及ぼすツボです手のひらをツボに温めると眠りやすくなります。（おへそから指４本分下にあります。）